■頭痛の種類
頭痛にも種類があります。同じ頭痛でも痛みや頭痛の原因になりやすい生活習慣に違いがあります。
・片頭痛
ずきずきと脈打つような痛みが特徴で、光や音に敏感になる頭痛です。
特に女性に多く、ホルモンバランスの崩れや生活習慣の乱れ、生理などによって引き起こされることがあります。
この他に、睡眠不足や天候、不規則な食事などにより、片頭痛に悩まされるケースが見られます。
・緊張型頭痛
筋肉の緊張により引き起こされる頭痛です。
長時間のパソコンや読書、ゲーム、仕事など、同じ姿勢をしていると筋肉が緊張し固くなってしまいます。
血流も悪くなってしまうため、頭痛につながることがあるのです。
緊張型頭痛は生活習慣や姿勢、体の使い方のクセ、仕事により引き起こされる頭痛なので、有効な治療法が見つからず長期間の頭痛に悩まされることも少なくありません。
整骨院治療が向く頭痛タイプです。
・群発頭痛
目や頭の内部をえぐるような激しい痛みが特徴です。
群発頭痛は1度症状が出ると、1～2カ月の長期間ほぼ毎日同じくらいの時間に頭痛が起きる頭痛です。
メカニズムは解明されていませんが、体内時計やリズム、脳が関係しているのではないかといわれています。
・病気が原因の頭痛
脳溢血やくも膜下出血など病気が原因で引き起こされる頭痛です。
この種類の頭痛の可能性がある場合は、速やかに病院で治療を受けることが最善です。
■鍼灸によるアプローチ
頭痛があるからといって頭やその周辺を整骨院治療すればいいというわけではありません。
長期間の頭痛の根本原因が別の部分にあるケースも少なくないからです。
当整骨院の整骨院治療ではまず生活や体についてのていねいなヒアリングを行い、鍼灸や筋膜リリースによるアプローチを行っています。
頭痛につながっている筋肉のこりや血流の悪さを鍼灸や筋膜リリースにより緩め、血流を改善し、長期間の頭痛の改善を目指すという整骨院治療です。
当院では生活や体の動かし方などについてもアドバイスしており、整骨院の隣にスポーツジムを併設しています。
運動不足など長期間の頭痛の原因になる体のこりや血流の悪さを、整骨院治療とスポーツジムで同時に改善できるという仕組みです。
■最後に
長期間の頭痛は病院で原因が見つかりにくいお悩みです。
当整骨院は長期間の頭痛など、どこに行っても治らない痛みの整骨院治療を得意としています。
長期間の頭痛の改善なら、頭痛の整骨院治療の実績豊富な田中峻鍼灸整骨院にお任せください。
